fbpx

Blog Alves Pilates

Encuentre todo sobre pilates! Las mejores informaciones escritas por especialistas en cada tema. Los autores de los artículos de Blog Alves Pilates son profesores de segunda y tercera generación directas de Joseph Pilates y muchos de los autores invitados poseen master y doctorado! Todos son especialistas!

Blog

História de pilates

Los inícios de la cultura Bodymind en Pilates y rehabilitación. História de pilates es un artículo donde desvendaremos quienes fueron los pioneros de la cultura

Seguir leyendo »
Blog

Extensión de columna y pilates

Es de gran importancia incorporar ejercicios de extensión de columna debido a que en la actualidad  los hábitos y las costumbres nos llevan a estar mucho tiempo en una postura encorvada. Probablemente usted

Seguir leyendo »
Blog

Embarazo y pilates

¿El Embarazo es mejor con Pilates? Embarazo y pilates es un artículo especial para ti que necesitas más conocimiento sobre el tema. El embarazo es

Seguir leyendo »